26 jun 2022
Relojes inteligentes: ¿podemos fiarnos del médico en nuestra muñeca?
Existen funciones que, pese a ligeras imprecisiones, ofrecen buenos resultados como la medición de las pulsaciones o el oxígeno en sangre
Graduada en Periodismo y CAV. Me especialicé en nuevos formatos en el MPXA. Antes, pasé por Sociedad y después, por la delegación de A Coruña de La Voz de Galicia. Ahora, como redactora en La Voz de la Salud, es momento de contar y seguir aprendiendo sobre una de mis pasiones, la nutrición.
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24 jun 2022
Todo sobre las infecciones de orina: «Las relaciones sexuales tienen una gran influencia en las cistitis»
¿Ayuda el consumo de arándanos?, ¿cómo se puede evitar?, ¿sabías que existe una vacuna?
23 jun 2022
¿Por qué se ha confundido el cólera con una gastroenteritis?: «Técnicamente no se le puede llamar así»
Te explicamos cómo es posible que en cuestión de horas se haya pasado de hablar del primer caso de cólera autóctono desde el 1979 a acabar desmintiéndose
22 jun 2022
Empiezan las rebajas de verano del 2022: «Las compras, igual que la comida o el sexo, son capaces de activar el sistema cerebral de recompensa»
Los neurocientíficos Juan Pérez y Diego Redolar, y los psicólogos, Pablo Ruisoto y Naira León, describen cómo funciona el cerebro ante las ofertas
19 jun 2022
Lo que dice la ciencia sobre el desayuno: «Es posible que saltárselo se considere un marcador de riesgo»
Varios expertos analizan el efecto de esta comida sobre la salud y recuerdan que las conclusiones deben tomarse con cautela
14 jun 2022
Cáncer de testículos, el tumor más frecuente entre jóvenes: «Suele afectar a hombres con edades comprendidas entre los 15 y 35 años»
Se desconoce el origen, y por el momento, no hay forma de prevenirlo por parte del paciente
14 jun 2022
Antonio Rodríguez, fundador de «sinAzucar.org»: «El azúcar, cuando está en la pieza de fruta, es como un monstruo encerrado»
Es divulgador, ingeniero y conocido en redes sociales por publicar fotografías de ultraprocesados con su equivalencia en terrones de azúcar
23 jun 2022
Riesgo de melanoma: «En verano, lo correcto sería utilizar ropa que nos cubra bien o al menos que tenga mangas»
La exposición solar es el mayor factor de riesgo en los distintos cáncer de piel, pero la genética también influye | Este lunes es el Día Europeo de la Prevención del Cáncer de Piel
11 jun 2022
César Comuñas, ex paciente de cáncer de próstata: «Nosotros, que somos tan viriles y tan machotes, nos callamos»
Tenía antecedentes familiares, por lo que cada año desde que cumplió 50, se sometía a controles de prevención: «Los genes hacen su trabajo». La incontinencia urinaria y la disfunción eréctil son dos de los efectos secundarios del tratamiento
11 jun 2022
Cómo hacer una lista de la compra «libre de azúcar»
Tres expertos dan las claves para encontrar los mejores productos sin azúcares añadidos del supermercado
09 jun 2022
Arola Poch, psicóloga y sexóloga: «Hay que cambiar el coitocentrismo que tenemos en la sociedad»
Su libro se llama «Las cosas claras», y con ello pretende hablar de sexo sin tapujos
07 jun 2022
¿Qué información contiene el etiquetado? Guía para entender la lista de ingredientes
Los expertos recuerdan que los aditivos han sido supervisados por las autoridades y, en muchos casos, son necesarios para la seguridad del producto
04 jun 2022
María Berrozpe, experta en sueño infantil: «Si se retrasase la entrada a los colegios, a los adolescentes les iría muchísimo mejor»
Es directora y cofundadora del Centro de Estudios del Sueño Infantil (CESI) e investigadora de la crianza, salud primal, la lactancia materna y el descanso de los niños
02 jun 2022
Raquel López, fundadora de Mamifit: «No pretendas entrenar siempre igual, es imposible. Tu ciclo menstrual afecta, aunque no te des cuenta»
Los glúteos son mucho más que estética, sin ellos no hay suelo pélvico por mucho que lo entrenemos
01 jun 2022
Marisol Soengas, experta en melanoma: «Hay que hacer seguimiento a los lunares porque son células con alteraciones que están durmientes»
Gallega y directora del grupo de investigación de este tipo de tumor en el Centro Nacional de Investigaciones Oncológicas, habla del avance de tratamiento en esta enfermedad
31 may 2022
Guía para entender la alimentación: ¿qué son los hidratos de carbono, las proteínas y las grasas?
Los macro y micronutrientes componen el patrón dietético de una persona, ya sea este saludable o no | Conoce cómo diferenciar qué es un azúcar simple de un ácido graso saturado
31 may 2022
Los nuevos croissants, helados «saludables» y yogures «realfooding» de Carlos Ríos levantan otra polémica entre nutricionistas
El fundador del movimiento «realfooding» nos explica sus productos, mientras que otros profesionales debaten acerca su idoneidad
27 may 2022
Ángeles Bonmatí, experta en cronobiología, sueño y ritmos circadianos: «Aunque durmamos más durante el fin de semana, el sueño perdido no se puede recuperar»
Es investigadora postdoctoral en el Ciber de Fragilidad y Envejecimiento Saludable (Ciberfes), y en el laboratorio de cronobiología de la Universidad de Murcia
26 may 2022
Los cinco venenos blancos de la dieta: ¿mito o realidad?
Arroz, harinas refinadas, azúcar, sal y leche entera. ¿Son tan malos como los pintan? Tres expertos responden
01 jun 2022
Chequeos médicos según tu edad: dime cuántos años tienes y te diré qué prueba deberías hacer
A partir de los 50, los cribados de cáncer de mama, colorrectal y de cérvix se suman a las revisiones rutinarias. Los exámenes integrales de salud permiten diagnosticar patologías silentes